カテゴリーアーカイブ: HISAGOMA

〈調子ログ〉ストレッチ習慣を継続するために、どういう記録をつけると効果的か、いろいろ試行錯誤しました。長文ですので、お時間ございますときにどうぞ。

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筆文葉、そら文葉に加え、新シリーズ【HISAGOMA】をリリースしました。シリーズ第一弾は、心身の調子を記録できる〈調子ログ〉です。

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